盆腔炎是常见的妇科疾病，盆腔炎的危害有很多，严重的还会导致不孕，那么盆腔炎的原因有哪些？该如何呵护盆腔呢？
女性妇科疾病比较多，引起妇科疾病的原因也不同。对于女性私处的保护一定要到位，其很容易引起一些炎症。今天给大家介绍有关盆腔炎的引起原因以及一些防护的方法。
导致盆腔炎的原因有哪些？
1.产后或流产后感染分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等。
或产后过早有性生活，病原体侵入宫腔内，容易引起感染；自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。
2.宫腔内手术操作后感染如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活或手术消毒不严格或术前适应证选择不当。
手术后急性感染发作并扩散；也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。
3.经期卫生不良若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。
4.邻近器官的炎症直接蔓延最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症；患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
5.其他慢性盆腔炎的急性发作等。在产后、流产后感染，宫腔内手术这方面，医院进行生产或者人工流产，术后听从大夫的嘱咐的术后注意事项。
进行良好的护理，可最大限度的避免盆腔炎的发生。身体其他疾病及时治疗，不要拖延，以免影响邻近组织，经期一定要注意卫生，此时抵抗体力处于较低时刻，要多加注意。
那么我们应该如何呵护盆腔呢？
七大措施有助女性呵护盆腔
1.注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生：在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。
平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。
2.性生活要有度，注意房事前后的清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
3.无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产：反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。
医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。
4.提高自身抵抗力：在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
5.饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
6.注意劳逸结合：久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多。
导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
7.经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性：也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。
妇科疾病及时发现及时治疗，宁密康不仅让你做美丽自信女人，还会让你做健健康康的女人。宁密康是刘俊岑先生针对女性的生理特点而发明的一种专门解决女性生殖系统毒素难以自动排出的一种纯中药制剂，从根本上预防了妇科疾病的发生。被称为“妇科瑰宝”。
：清宫、排毒、祛斑养颜
抗菌消炎增强免疫预防各种妇科疾病，对绝大部分中轻度妇科疾病有调理和辅助治疗的作用（各种阴道炎，宫颈糜烂，囊肿，息肉，肥大，子宫肌瘤，盆腔炎，附件炎，宫寒，痛经，月经不调，乳腺增生，异味等）
清宫排毒健康清爽去除面部妇科斑痘，改善白带去异味，助育助孕。
保养卵巢魅力无限激活卵巢功能，平衡卵巢分泌激素，更健康更年轻。
愉悦缩阴护阴身心恢复阴道肌肉收缩力和神经传输功能，增强阴道肌肉弹性和粘膜敏感度，从而提高性生活质量，重现少女般紧致状态,恢复容颜光彩。
