癌症不是突然一下就出现的！从细胞突变到癌细胞形成，再发展到肿块，最少也需要10年。比如肝癌、胃癌、宫颈癌就很典型。
癌症壮大前，请刹车！1
胃癌
慢性浅表性胃炎
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慢性萎缩性胃炎
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肠化生、异型增生
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胃癌
这个过程大多需要几年、甚至数十年。
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃等，将使发生胃癌的危险性大大增加。
慢性萎缩性胃炎，多由慢性浅表性胃炎迁延发展而来。最常见的病因是幽门螺杆菌长期感染，部分可能与吸烟、酗酒或用药不当有关。
建议浅表性胃炎每3年查一次胃镜，慢性萎缩性胃炎每1.5年查一次胃镜，并积极治疗。
检测幽门螺杆菌，视情况进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。
对于患胃炎的朋友，平时多进食富含维生素A、维生素C以及叶酸的食物，如猕猴桃、柑橘、草莓和动物肝脏、新鲜瓜果蔬菜等，尽量少吃、不吃霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品，还有烟酒。
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肠癌
息肉
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腺瘤
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大肠癌
从息肉发展到腺瘤再到癌变，一般需要10年左右，称之为“黄金十年”，在这十年之内检查都可以做到早发现甚至癌前阻断。
在这阶段，通过肠镜进行息肉切除，能大大降低肠癌的发生。
建议50岁以后做1次结直肠镜，如果检查正常，可以间隔5-10年再做第二次；每年常规体检别放弃大便潜血试验。
有肠息肉病家族史、经常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒、结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等都是高危人群，要及时
