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点击蓝字 　　如果你现在平时上厕所或者洗澡的时候，可以多观察一下自己内裤上的一些表现，，因为女性每天都会分泌出一些白成分，这是女性一个正常的生理现象同时它也预示着女性的身体变化。若内裤上出现一些“小点”，别不关心，可能是疾病的征兆。

　　内裤上若出现这种“小点”，必须重视

　　女性朋友可以比他平时的时候多多观察自己的白带变化，因为白带可以说是女性身体的一个私人医生，如果白带出现什么异常也预示着女性的子宫出现了一些问题，如果在内裤上出现了这种异常情况可能是宫颈癌的前期表现，所以女性朋友不要忽视了。

　　如果你现在平时上厕所或者洗澡的时候，可以多观察一下自己内裤上的一些表现，因为女性每天都会分泌出一些白成分，这是女性一个正常的生理现象同时它也预示着女性的身体变化，如果内裤上出现一些异常的小点不要认为是一种正常的现象的可能是宫颈癌的一种前期表现，如果不加以重视，任其自由发展的话很可能会危害人的生命。

　　因为女性正常的白带应该是无色或者是白色的同时还带有一点点粘稠状，如果身体出现病变的话可能就会在白带上表现出异常的颜色，白带突然发白或者是白带中夹杂有一点点血丝状，这个时候一定要引起重视，可能就是宫颈癌的前期表现。所以女性朋友一旦在白带上发现了异常的小白点，医院做一下正规的检查，这样才能够确定是否是宫颈癌的一种前期表现而且再进行积极的检查。

　　女性在生活中养成良好的生活习惯和作息规律，饮食上要以以清淡为主少吃一些油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜这样才有助于身体的健康避免疾病的产生。

　　那女性在生活中要如何预防宫颈癌出现?

　　1、男方有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。这样不仅能减少妻子患宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。

　　2、对宫颈癌高危人群，包括性生活过早、过多，及生育过早、过多、过密的妇女，有乱交、滥交、多个性伴侣和不洁性生活史的妇女，卫生条件落后，性保健知识缺乏地区的妇女，有宫颈糜烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女，配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可使用宫颈癌栓进行预防性治疗。

　　3、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

　　4、积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。

　　5、注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。这能有效预防宫颈癌出现。

　　6、女性除了要注意给自己减压、注意起居作息，调节好精神状态外，通过合理的饮食调理也能帮助预防宫颈癌。平日多吃点海藻类食物，因为这类食物不但能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物，而且富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等多种矿物质，对女性健康尤为有利。

　　7、适当摄入海藻类食物正有助于补铁。包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显，专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还可诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫肌瘤等，适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。

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