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JULYHEALTH

胚胎移植是试管助孕的一个很重要的步骤，对于这个专家们自然也会有注意到这个细节。在这个阶段，生殖医生会将体外培养形成的胚胎装入细管中经宫颈管送入宫腔中（一般在取卵后2-3天,少数在取卵后5-6天移植）。胚胎移植的策略和术后细节都极大地影响着试管婴儿的成功率。今天小柒为大家来解读试管移植的三大策略和六个细节。

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胚胎移植的三大策略

宫腔的坏境不是一帆风顺的，比如有些患者宫腔里子宫内膜息肉，那就比较麻烦，必须要进行手术割除息肉之后，才能进行胚胎的移植。胚胎最好的移植位置就是子宫宫腔的中部，因为那个位置的内膜厚度最为适合胚胎着床。

1

移植前阴道冲洗

移植前温生理盐水冲洗阴道不仅仅可以降低下生殖道感染概率，在移植前用细棉签轻轻去除宫颈管内粘液，防止粘液吸附胚胎带出子宫腔，理论上可提高种植率。

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准确的移植部位

大多研究发现，胚胎放置的位置还是影响着床率和妊娠率的，普遍认为当胚胎置于宫腔的中上段（距宫底至少1cm）或中部时妊娠率最高。

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移植后卧床时间

移植后卧床休息或立即活动对于试管婴儿的妊娠率和活产率是否有影响，一直是病人纠结的问题，其实医生是不推荐移植后卧床休息的。长久的卧床休息还会因为血液瘀滞而增加血栓形成的风险。移植后还是尽快恢复原来的生活节奏吧。

胚胎移植后的六个细节

胚胎移植后要注意加强营养、注意休息、避免重体力劳动或大幅度动作、注意保暖、保持心情愉悦、不滥用药物。

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加强营养

可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个西柚。不能吃寒凉的水果及食物，苹果、柠檬、蕃茄会破坏内膜也不建议吃。

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注意休息

移植后的48小时，尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视和手机。3~5天可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

3

避免重体力劳动或大幅度动作

移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能骑自行车，可以慢慢走。

4

注意保暖

移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要热的或者生姜水。

5

保持心情愉悦

要保持平常的乐观心态，保持心情愉快，不要多想结果、患得患失。

6

不滥用药物

移植后一段时间可能会感觉到不舒服，可能伴随少量出血和腹痛的症状，均属于正常现象。不能随便吃药，如果有需求请第一时间咨询医生。

柒月健康

结

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语

小柒温馨提示：正在进行胚胎移植的朋友，在移植后要多注意休息，保持良好的心情。提前做好孕育的充分准备，多补充营养，为即将到来的新生命做好充分的准备！

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