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饭后躺着会胃下垂

女性月经是在排*

喝酸奶抗癌

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这些让人啼笑皆非的说法

你听过几个

又信了多少？

年度健康辟谣榜单

近日，中国互联网联合辟谣平台与多家单位联合发布了“年度十大健康辟谣榜单”、晚上吃水果容易得糖尿病、饭后躺着会导致胃下垂等谣言都上了榜单。

据了解，这一榜单根据危害、迷惑、热度三个指标综合评定产生，“月经的主要作用是排*”，这一谣言登上了榜单 名，经鉴定这一说法严重失实。

来听听医生怎么说。

医院生殖遗传科主治医师蔡俊娥：“月经并没有排*的作用，其实月经是很正常的生理现象， 的作用就是帮助我们判断女性的内分泌有没有紊乱，或者有没有子宫的器质性病变，比如说子宫内膜的病变，或者子宫肌瘤等，并没有排*的作用，希望大家能科学面对。”

此外，谣言称脚后跟开裂是缺乏维生素或者胶原蛋白，其实脚后跟开裂是一种皮肤病，学名皮肤皲裂。常见的原因是环境干燥导致水分缺失，在外力的作用下造成裂口，有的和一些疾病有关。

同样，网传的“憋气30秒来测试肺部是否健康”这一说法存在严重误导，市民 不要效仿。

伪知识的传播

容易产生谣言、误导他人