作为新妈妈，你肯定不止一次的听说过“疏通乳腺”这个词，刚生完宝宝胀奶或者堵奶的时候，肯定会有人说，疏通乳腺就能解决问题。

新妈妈由于没有这方面的经验，很多时候是一头雾水的，乳腺还需要疏通吗？什么时候需要疏通呢？疏通乳腺有什好处?

1、什么是乳腺疏通

从这个侧面图可以看出，乳房是有很多输乳管、输乳管窦构成的，乳汁从乳头处的乳孔分泌出来。

输乳管负责输送乳汁，输乳管窦负责暂时储存乳汁，而乳头处的乳孔负责把乳汁排出，假设中间有一个环节出现了问题，譬如说乳腺管不通畅，就有可能造成乳汁淤积、堵奶等问题，所以疏通乳腺，主要就是上述的乳腺管和输乳管窦，有些乳孔堵塞的情况我们一般是肉眼可见的。

一般疏通乳腺的方法，虽然看起来比较简单，但是力度和方向是非常有技巧的：顺着输乳管的方向，从乳根向乳晕轻轻梳理，经验丰富的催乳师会用不同的按摩手法来有渗透性的帮妈妈们疏通乳房，而整个过程一定是舒适的，即使乳房胀奶很难受，但是在催乳师的帮助下，乳房一定是越来越舒服，而不是疼的原来越严重。

2、需要疏通乳腺的情况

温馨提示：乳房没有问题的时候是不需要疏通的！！！

正常喂养就好，正常喂养就好，正常喂养就好！

需要疏通乳腺的情况：

①生理性胀奶

②乳房或者腋下有硬块、乳汁淤积、乳腺炎

③乳头白点不出奶水

④乳房偶尔会有刺痛

3、疏通乳腺有哪些好处？

疏通乳腺最大的作用，就是排出淤积的乳汁，保护我们的乳腺组织不被淤积的乳汁所“侵袭”，防止炎症扩散，及时把问题“消灭在萌芽状态”。

有些妈妈的饮食油腻，乳头容易堵塞，及时的乳腺疏通就能减少乳头白点发生的频率，减少乳房刺痛的发生。

哺乳期间，妈妈们不用过于担心，正常喂养随着孩子的长大很多问题自然就会消失。而我们的母乳喂养之路也会越来越顺畅。

总而言之，母乳喂养好处多。遇到喂养问题，不要慌，寻找专业的催乳师，用正确科学的方法催乳，妈妈一定要有信心坚持母乳喂养哦。

亲爱的宝妈们，我院产后康复中心开设有催乳和通乳治疗项目，专业催乳师成功的帮助很多宝妈解决了乳房胀痛、奶涨不通、乳汁分泌不畅等问题，取得良好效果和好评，有需求的宝妈可以拨打电话-进行预约哦！

泸县妇幼保健院产后康复团队介绍

简介

泸县妇幼保健院产后康复中心引进国际先进的生物刺激反馈仪和产后康复综合治疗仪，依托妇女保健服务理念，整合我院妇产科优势专科医护人员和精良医疗设备，融入现代健康促进、健康规划、健康管理和健康教育等内容，以全新模式、个性化服务、专业化诊疗、数字网络为平台，为女性提供全方位的临床诊治、产后康复、盆底康复及盆底筛查等业务。我院产后盆底康复中心以女性盆底功能障碍诊治为重点，产后康复为特色，通过妇产、电生理检查和治疗为基础，建立盆底联合诊疗中心。科室环境优美，为来诊女性提供高品质的医疗服务，全面提升女性的健康水平及生命质量。

一、诊疗地点

泸县妇幼保健院（老院部）四楼产后盆底康复中心

二、预约咨询电话

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三、诊疗时间：

1.盆底功能检测时间：周一至周五全天及周六、周日上午。

2.康复治疗时间：提前预约。

四、诊疗项目：

1.女性盆底功能检测；

2.康复治疗项目：女性盆底功能障碍性疾病（尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔疼痛、性功能障碍、排便障碍）、产后康复（腰背痛、催乳/通乳、腹直肌分离、淡化妊娠纹、耻骨联合分离、产后子宫复旧）、人流术后康复等。

产后盆底康复医疗团队

叶玉莲

副主任医师，门诊部主任，泸县孕产妇急危重症、孕产妇死亡评审专家组成员，健康素养科普专家库成员，孕产妇健康管理技术指导责任人，产科、妇科质控中心专家成员。从事妇产科临床工作近20年，多次在医院、四川省妇幼保健院进医院进修学习，在全国及省级刊物上发表过多篇学术论文及科普期刊。擅长高危妊娠管理、产前咨询、妇科炎症、无痛人流术、安环术、取环术、月经不调、阴道镜检查、宫颈病变筛查、处女膜修复、宫颈息肉摘除、宫颈Leep手术、更年期综合征等，尤其擅长异常子宫出血、产前妊娠的监护和处理孕妇合并症或并发症方面有独特的治疗方案，是我院产后盆底康复中心负责人，具有丰富的临床经验。

张琴

从事妇产科临床护理工作近10年，多次在医院、四川省妇幼保健院、南京市妇幼保健院进修学习产后盆底康复治疗，是我院产后盆底康复中心骨干，具有丰富的临床经验。擅长催乳/通乳、腹直肌分离、腰背痛、产后子宫恢复、母乳喂养困难、尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔痛、性功能障碍、排便障碍、盆底扳机点按摩、盆底肌筋膜综合征等治疗。

邱钦宇

从事妇产科临床护理工作近10年，多次在医院、四川省妇幼保健院进修学习产后盆底康复治疗，是我院产后盆底康复中心骨干，具有丰富的临床经验。擅长催乳/通乳、腹直肌分离、腰背痛、产后子宫恢复、母乳喂养困难、尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔痛、性功能障碍、排便障碍、盆底扳机点按摩、盆底肌筋膜综合征等治疗。