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提起水果，紫金人
绝对是全国最有发言权的代表之一
紫金阳光充沛、降水丰富
不仅一年四季都能吃到水果
更重要的是还可以自己去摘水果
摘葡萄、荔枝、龙眼
火龙果、桑椹……
摘水果不仅充满乐趣
还可以现摘现吃，绝对新鲜
说完口水的要流了
这不？冬天到了！
紫金人最爱的摘水果来了——草莓!!!
紫金各大果园的草莓已“正当红”
从年初开始
摘草莓已成为许多紫金人全家出动的周末首选
可你知道吗？
最近草莓粗大事了！！！
近日，家住福建省厦门市前埔的刘女士到集美采摘草莓时，禁不住鲜红欲滴的草莓的诱惑，用随身带的矿泉水将几粒感觉很干净的草莓冲洗一下当场吃了，兴奋地说吃到了最新鲜的草莓。
半个小时后，她的肚子开始不舒服，回到家里就闹起了肚子。服下几粒止泻药后还是不断跑厕所。从晚上八点多到第二天早上六点，拉了超过十五次，身体极度疲惫。
医院诊断和化验，原来刘女士是吃了没洗净的草莓导致急性胃肠炎，后经抗菌药物和补液治疗及时缓解了病情。
医院内科副主任医师周国灶介绍，看似干净的草莓，由于表面凸起颗粒形成很多微小的凹部，很易附着灰尘、细菌，甚至农药残留，如果清洗不干净就可能引发腹泻。
还有个更重要的提醒——
吃水果要注意清洗干净
不然有可能染上
诺如病毒！
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，也被称为诺沃克病毒。诺如病毒感染全年都可能发生，但高发季是每年10月至次年3月，因此又被称为“冬季呕吐病”。
病毒一般在感染后12至48小时出现症状，感染者发病很突然，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、腹痛，还伴有发热、头痛和全身痛。
诺如病毒广泛分布于自然界
水果（草莓等）、绿叶蔬菜以及贝类
尤其是牡蛎极易被其污染
可通过
人与人之间的接触、
食物和水经口摄入传播
家长注意了
小朋友更容易中招
吃了几颗草莓
5岁女孩染上诺如病毒
据扬州时报去年2月报道，5岁女童食用了几颗草莓，几小时后就出现不适，先是呕吐不止，后开始腹泻，家长急忙送医。
儿科医生诊断，患儿的症状和诺如病毒感染一样，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状。很有可能是草莓沾染了诺瓦克病毒，这才导致女孩中招。
据悉，现阶段，诺如病毒的感染者多在3—5岁的幼儿。医生介绍说，一些成年人是诺如病毒的携带者，他们自身抵抗力强，所以不会得病。但是，成年人携带病毒可达到2周，病毒通过接触等方式，会传染给幼儿。
该病毒主要靠接触传播，使用被病毒污染的食物和水；触摸被病毒污染的物体后未彻底洗净双手，然后手接触到口；与患者亲密接触或共享食物餐具等都容易被传染。
疾控专家提醒市民，平时应注意饮食卫生，培养饭前、饭后洗手等良好个人卫生习惯；及时处理呕吐物。该病一般不需特殊治疗，患后注意多饮水和多吃清淡食物。
看到这里
是不是有人已经被惊呆！！！
瞬间放下手里的草莓
但其实
这并不是草莓君的错！！！
错的是我们
没有洗干净草莓！！！
接下来
赶紧看看
洗草莓秘籍
医生建议，
草莓采摘回来后先用水冲洗，
洗净后最好再用淡盐水或淘米水浸泡五到十分钟，
最后再用流水漂洗净食用。
清洗过程中不要去蒂，以防残留农药随水进入果实内部。
另外，也不要用化学类洗涤剂浸泡和清洗草莓，以免残留造成二次污染。
此前，南方都市报也曾做过“如何清洗草莓效果最好”的实验，结果在这↓↓
洗涤剂水的清洗效果最好，抑制率降到15.6%，去除农药效果最优。但试验员建议市民慎用果蔬洗涤剂，因为这种洗涤剂作用非常不稳定，很难破坏某些农药的化学结构，而且其安全性还有待检验。
盐水、淘米水、小苏打水清洗后，农药残留抑制率分别为82.0%、37.6%、32.3%，意味着淘米水和小苏打水相对更靠谱。
清水和沸水冲洗的效果不大，其抑制率值分别为97.2%、80.0%。
*在试验中，一般用农药抑制率来间接表示农药残留量。
特别提醒
孕妇不宜一次吃太多
医生特别提醒，草莓虽然糖分不高维C丰富，孕妇吃草莓益处多多，但草莓性凉，准妈妈不宜一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的孕妇，更应适可而止。
看到最后是不是长舒一口气
看样子还是可以去摘草莓的
不过切记大邻君的洗草莓秘籍
千万要洗干净再吃哦
来源：综合网络
编辑：掌上微紫金
紫金县妇幼保健院
根据国卫医发75号文件精神，国家卫生计生委关于开展医疗联合体工作的指导意见，紫金县妇幼保健院特邀北京妇科权威专家来我院坐诊、手术，专家主刀宫腔镜、腹腔镜手术，术后恢复快，创伤小。使当地老百姓在紫金县妇幼保健院就能享受到北京知名专家的高品质医疗服务。
妇科疾病常见症状
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妇科疾病治疗范围
子宫肌瘤切除、输卵管插管通液术（不孕不育）、宫颈管、宫颈粘连分解、子宫内膜息肉切除、宫腔异物取出、盆腔粘连、卵巢囊肿剥除术等。
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