藏红花叫“女人花”，可它不仅仅对女人好。医学上，藏红花对多种疾病有辅助治疗的作用，聪明的人早就用藏红花养生防病了，不劳医生开这个药方！中医用藏红花活血圣药

藏红花在我国主要是作为妇科养血活血的药物使用。

在我国医药书籍《回回药方》中记载：藏红花的治疗范围较广，有调经、活血、止痛、肝肿硬、中风瘫痪、久咳、虚弱、消炎、消肿等。

近年来藏红花广泛用于冠心病、心绞痛以及血栓闭塞性脉管炎等疾病的治疗。

据国外医学界调查，西班牙心脏病患者大大低于其它国家，这是与该国民众普遍食用藏红花有关。

清华大学的有关专家对藏红花的药用价值有了比较详细的研究，并逐步揭示了藏红花素类物质的药理作用，特别是其抗癌活性和抗癌机理的研究，藏红花素类物质很有可能成为未来理想的抗癌药物之一。

最适合藏红花养颜的女性

1.宫寒痛经的女性；

2.气滞血瘀，长瘀斑的女性；

3.贫血、气血不畅，黑眼圈的女性；

4.久坐不运动、常吹空调的女性；

5.养颜需求的女性；

中医内到外的调理，常用的养血补血中补品有藏红花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等，其中藏红花的养血活血功能是最好的。藏红花在印度自古就被女性用来养颜、美容，延缓衰老。

取5-10根，用不低于80度的开水冲泡，可蓄水4次，最后一次将花丝一起吃掉，连续喝3天停1天。例假来时要停掉，例假结束第一天继续服用。孕妇、出血性患者慎用。

功效：坚持调理，对血淤、宫寒、内分泌失调、肝郁、肾虚等造成的系列症状有显著疗效。且能排毒养颜，嫩白肌肤，从内外带给你健康的气色，光洁明亮的肌肤。

藏红花美白面膜：藏红花半克、白芷10克、芡实10克、月季花10克碾成粉，用蜂蜜调剂。

藏红花祛痘面膜：藏红花半克、洋甘菊10克、金盏菊10克、薄荷10克、金银花10克、红景天10克碾成粉，用蛋清调制。

功效：无激素无酒精无重金属天然生态面膜，具有美白肌肤，增加皮肤弹性与光泽、抗皱、祛痘、祛斑、抗皮肤氧化和老化的功效。