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子宫有多重要？子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，还具有参与内分泌的作用，对人体起到一定的保护功能，让女性朋友的身体避免细菌的感染，维持身体的内分泌平衡，以及保护卵巢的作用。
然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。对于女性来说，多次妊娠会增加伤害子宫的风险，最佳的妊娠次数为2.6次。反复的人工流产，很容易造成宫腔感染，宫颈或宫腔黏连，导致继发性不孕。
在同房生活期间不讲究卫生，让病原体经阴道进入子宫内，引起子宫内膜感染，要是女性同房过度放纵，或是从未成年便开始，宫颈糜烂以及子宫疾病就此产生。不难看出，对子宫伤害最大的几件事都与同房有关。
五种子宫情况应叫停同房生活01人工流产后女人在没有做好要宝宝的准备的情况下，因没有做好避孕措施或者避孕失败，便需要做人工流产了。在做人流前3天及做人流后1个月内不能同房，防止盆腔炎的发生。
02子宫颈活组织检查后当怀疑一个人有可能罹患子宫颈疾病时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。
一般手术后2周内禁止同房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1周至2周才能恢复夫妻生活。
03诊断性刮宫后当发生月经失调或患有不孕症时，要排除子宫内膜疾病的可能性，需做诊刮术。在做诊刮术前3天和后1个月内，应禁止同房，预防宫腔感染。
04子宫输卵管碘油造影术后诊断不孕症需要做子宫输卵管碘油造影术，以了解输卵管是否存在阻塞。在造影术前3天及术后1月内应禁止房事，以防止发生附件炎。
05子宫颈息肉手术后子宫颈息肉为良性肿块。在手术前3天及术后2周内应禁止同房，否则，会引发子宫内膜炎。
对子宫好的3类食物
维生素食物女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物，尤其是备孕期间的女性，更应该多注意摄取些有利于子宫的食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。
研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的。
比如像维生素C和维生素E，每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。
叶酸生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效。
同时有研究发现，在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率，而且国外的一项研究也发现，常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。所以，记得要注意摄取足够的叶酸喔。
高钙食物在平时生活中女性朋友应该注意多吃些富含有钙质的食物，特别是一些高钙的食物在平时生活中更应该多吃一点，这样能够起到降低卵巢癌发生的作用。
在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。
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