宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，是女性常见的妇科疾病，对女性的生活和工作造成一定的影响。为了避免宫颈肥大对女性朋友的危害，除了积极的做好预防工作外，在日常生活中还需要注意更多的事项。那么女性朋友还需要注意什么事项呢?

1、注意均衡饮食。

想要有效的预防宫颈肥大，在日常的生活中要注意均衡的饮食，注意身体营养的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃油炸食物、或是辛辣刺激的食物，这样才能减少对宫颈部位的损伤。

2、注意个人卫生。

女性朋友想要避免宫颈肥大的危害，在平时就得养成良好的卫生习惯，要勤洗阴道，时刻保持外阴的清洁，不宜过度清洁，要勤换内衣内裤，以减少细菌的滋生。

3、注意性生活卫生。

人流手术会对宫颈部位造成一定的损伤，这是导致宫颈肥大出现的重要原因之一。所以女性在进行性生活时一定要做好避孕措施，以避免意外怀孕而导致女性做人流给身体带来的伤害。