有规律性生活,备孕超过1年不成功;或者35岁以上备孕半年不成功,医院看看。
规律性生活,每周2~3次。切记不是一次性完成!
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01备孕就像种花
备孕理应是个愉悦的过程。我们要准备些好看的花种子,用肥沃的土壤培育,浇水不多不少,阳光也正好。然后就耐心等待发芽。
备孕需要好的精子和卵子,子宫腔内膜就是受精卵的温床,然后加个通畅完好的输卵管,接下来就是耐心等待。
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02种子怎么查
种子包括卵子和精子,无法拿在手里观察,需要借助些手段。男方检查很简单,撸一下就好。有时候你会说:几年前跟他怀过的,肯定没有问题(事实是精子的变化比男人变心更快);他不想来;我先查,如果没有问题,再叫他来检查.....
多的我也不解释啦,遇到不少病例,女方在拼命检查折腾,结果呢,是精子活力不足或者没有精子。
女方的话,月经规律通常默认为排卵正常。但是如果月经不规律,或者没有规律性生活,或者备孕多年未果,那么需要监测卵泡,了解排卵情况,及时发现问题,可以通过促排卵或者辅助生殖技术助孕。
还有一种可能,如果女方体内存在某些神秘因子,可以杀死精子,那么也怀不了,或者能够杀死早期胚胎,会引起多次自然流产。这时候就可以做一下免疫指标的检查,比如,抗精子抗体、封闭抗体、封闭效率等。
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03土壤出问题怎么办
精卵结合后,返回宫腔,就需要平整和肥沃的土壤,才能生根发芽。如果土壤不肥沃、缺乏养分,或是多了一些不该有的“害虫”,都会让受精卵死于非命。
常见的问题有:多次人工流产刮宫引起内膜损伤、宫腔粘连、内膜炎、内膜息肉,黏膜下肌瘤,凸向宫腔的肌瘤,严重子宫腺肌症,子宫纵膈,单角子宫,双子宫等。
多数通过妇科检查、阴道超声、磁共振等检查可以发现,有时候需要在宫腔镜检查下才行,处理也多数需要宫腔镜手术。
04通道很重要
输卵管因素在不孕当中占了相当大的比重。尤其是有过人工流产、刮宫、宫外孕、盆腔炎、子宫内膜异位症等病史的,更要重视。
通常我们会建议做输卵管碘油造影,然后根据造影结果选择做介人疏通SSG、宫腔镜或腹腔镜手术。
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05还有这些可以查
内分泌检查。性激素检查,通常建议在月经来的3~5天查,最好是上午查。抗苗勒氏管激素(AMH)和甲状腺激素,对抽血时间没有特别要求,一般什么时候去都行。如果要了解黄体功能,得在预计下次月经来的前一周查黄体酮。或者自己在家监测基础体温(BBT),然后描绘成曲线。
染色体检查。如果有两次以上的自然流产或胚胎停止发育,或者上一胎有畸形,可以查下夫妻俩的染色体。
感染方面检查。有些时候宫颈炎、子宫内膜炎症也会影响怀孕,可以做下宫颈分泌物或宫腔刮出物的病原体培养。
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来源|《中国生殖健康》总第13期
作者|邹世恩(上海复医院副主任医师)
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