（长期宫寒易患宫颈糜烂或宫颈癌，女人们请及时调理好自己的身体。）

宫寒是手脚冰凉的根源；

宫寒是不孕不育的罪魁祸首；

宫寒的女人腰膝酸软气色差；

宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿；

宫寒让女人房事冷淡不和谐；

宫寒是女人月经紊乱、痛经多；

宫寒的女人易流产；

宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源；

宫寒让女人肥胖身材走形......

子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。

　　宫寒，临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。

1、子宫疾病：慢性盆腔虚损疾患，宫颈糜烂、子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂黄素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

3、输卵管疾病：慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调，低下。

女性生殖健康问题可以从“根本”上解决：

女性，为什么会有痛经，月经不调？

为什么会产生面部色斑？

为什么会发生习惯性流产？

为什么会发生输卵管堵塞？

为什么会有子宫肌瘤？

为什么妇科病总是挥之不去？

研究院中医专家认为

产生以上疾病的主要原因是瘀血。由于饮食不当、经期不注意卫生、或实施人流手术等原因都会造成瘀血聚集在体内。“通则不痛，痛则不通”，瘀血产生血毒,血毒产生宫寒，由此发生困扰女性的诸多疾病。

金银花八角茴香固体饮

益母草：败毒散瘀，消肿定痛，用来作驻颜的药，可令容颜光泽，除粉刺，活血败血，调节解毒。

肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉，治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，腰膝冷痛,及虚阳浮越，上热下寒。

干姜、小茴香：温中散寒，通脉暖宫。

秘方还使用了桃仁、当归、川芎、丹参、蜂蜜等二十几味的药食同源的材料，还使用了多味不为人知的珍稀特效的药材。

痛经，月经不调,经期腰酸腹胀并伴有血块，输卵管堵塞引起的不孕症，继发性不孕症，习惯性流产或产后没有清瘀血而导致的各种妇科炎症，瘀肿造成的子宫肌瘤,卵巢囊肿和乳腺增生等，对正常分娩的产妇产后三天开始服用可以清瘀肉，预防妇科炎症及各种肿瘤、急性肿瘤的产生。

1、全面保暖，驱寒暖宫

注意给小腹、腰部和双脚保暖，月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子，寒冷季节不要露腿穿短裙，如不慎受寒要及时补救，可热饮红糖姜水使身体发汗。

2、动则生阳，日常多运动

每天保证半小时的走路时间，平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气。

经常快步走，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。

步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

3、饮食调理，祛除宫寒

四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果，如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。

多吃补气暖身的食物，如核桃、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、虾、海参、洋葱、韭菜、桂圆、小茴香等。

每日午餐或晚餐后喝一杯姜枣茶，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关，长期坚持对调理宫寒十分有益。

4、温经腾敷调理宫寒

康迈温经腾敷是一种中药热敷疗法，其是使用具有温经散寒、行气活血、舒筋活络、解痉止痛作用的康迈养生腾敷袋去治病，对常见男女性生殖疾病、常见骨科病和慢性病疗效明显，并有预防和保健作用，她具有使用安全、操作简单、疗效显著、物美价廉、老少皆宜等特点。