正常规律的月经是一个月来一次，一次来3~7天内饰正常的。但是经常会有女性朋友在后台询问“大姨妈明明刚走不到半月就又来了，而且主要有一些深咖啡色的分泌物，是怎么回事？”
今天，我们主要就为大家讲解一下，阴道出血常见的生理原因：排卵期出血。
排卵期出血是指在两次月经中间的排卵期，由于排卵导致雌激素水平短暂下降，子宫内膜在失去雌激素支持的情况下可能会出现脱落，引起有规律的阴道出血。一般发生在月经周期的12-16天，出血量较少，有时候仅是咖啡色分泌物，有些人可能持续几小时，也有些人会持续几天，但一般不会超过7天。一般情况下，排卵期出血是正常的，它是由于排卵期内卵子被排出来之后，女性体内的雌激素水平出现剧烈下降，导致子宫内膜增厚不能继续维持，从而出现了子宫内膜突破性出血。
正常排卵期出血是这样的：量少，会在内裤上留下咖啡色痕迹，持续时间不长，而有的可能稍微长一些，但不会超过7天，有的女性排卵期出血会伴有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等症状。
出现异常可能是妇科疾病所致：如：子宫粘膜下肌瘤、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜癌等，都会引起阴道出血，而排卵期出血时间变长，量大，则需要及时就医，排查可能疾病，及时治疗。
如何判别是否排卵期出血?排除其他器质性病变，如：子宫肌瘤、宫颈息肉等。再来考虑功能性的改变。然后，使用基础体温测定法：每天早上起来测体温并记录，在完整的记录一个周期的体温后，就能得到这个月经周期中体温变化的情况。
原理：正常的体温变化是双向型的，在月经期开始表现为一个相对的低体温，而排卵后体温通常会有一个0.5℃以上的上升，并持续到月经来潮。出现这样的体温情况，则说明是有排卵的，如果在体温升高的时候发生了出血，那么就很有可能是排卵期出血了。要预防排卵期出血，女性朋友平时要注意私处的清洁卫生工作和性生活的卫生，日常注意休息，避免过度劳累，尽量保持心情愉悦，少吃生冷刺激食物。
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