我们医院体检，随着年龄的增长，一些小毛病逐渐会不请自来。因此，许多人拿到体检报告后开始出现焦虑情绪，比如有的朋友发现自己有甲状腺结节、子宫肌瘤或是乳腺增生，生怕这些疾病会有转癌的危险，于是心里惴惴不安，急忙挂专科门诊寻医问药。其实有些疾病是不需要接受特殊治疗的，只要调整下生活方式很可能就会自愈，别再自己吓自己了！

01甲状腺结节：95%都是良性

甲状腺结节是体检报告上的常客。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张，认为要马上治疗，非常担心变成“甲状腺癌”!事实上，1厘米以下的“甲状腺结节”完全不必担心，也不需做进一步检查。95%的甲状腺结节都是良性的，更不会变成“甲状腺癌”。据甲状腺外科主任介绍，就算是甲状腺癌，大多数也是很“温柔”的，生长很缓慢，可以几年、十年潜伏在人体内，也相对稳定、听话。甚至部分低危险组的患者，可以长期观察而不需手术。

02心脏早搏：没症状就不用治疗

心脏在正常跳动时，如果提前出现一些跳动，就像是演奏舞曲节奏乱了点，这种情况被称为“心脏早搏”。很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来，其实，心脏早搏本身不是病，多是心脏其他问题的伴随症状。据心血管内科医师介绍，早搏一般是良性的，大多数的早搏不会引发心脏病,只是偶尔出现心慌或者心脏“咯噔一下”，不用太过紧张。但如果经常有类似不适，医院的心内科咨询下医生比较好。

03腔隙性脑梗塞：90%的老年人都存在

很多人听到脑梗就吓得要命，但其实腔隙性脑梗塞并不等同于脑梗塞。这种病在65岁老年人中患病极高，90%的人都存在腔隙性脑梗塞。其实，腔隙性脑梗塞是大脑半球或脑干深部的小动脉闭塞引起相应区域的缺血缺氧性坏死灶。通俗地讲，就是特别小的脑梗塞灶，因为太小可能都没有任何症状，即使有症状也比较轻微。一般说来，腔隙性脑梗塞治疗上最重要的就是控制血压，因为腔隙性脑梗最多见于高血压患者，导致腔隙性脑梗塞发生的最常见原因也是高血压。

至于平时常说的脑梗，那多是大中型动脉被堵塞，导致血流中断的一些情况。因为大中型血管供应的血液区域较大，所以，血管堵塞后一般引起的症状比较严重，比如说半身不遂、口眼歪斜、肢体活动不利，更有甚者引起死亡。

04乳腺增生：正常的生理现象

增生是医学病理学的概念，可以理解为过度生长，是由于外界或自身原因刺激细胞或组织等过度生长而产生。大多数增生是良性的，不会恶变；但有些可以转为恶性，甚至引发癌症。增生是否会造成危害，主要看增生的部位、大小、性质。增生在人体有多种表现形式，比如人们熟知的乳腺增生、骨质增生、前列腺增生等;还有一些疾病，如胆囊息肉、结肠息肉、子宫肌瘤等，也是增生的一种形式。

一次体检下来，10个女性中8个有“乳腺增生”问题。“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”、“吃点什么药才能治好增生”？这些问题的答案很多时候都是：不用治疗！据医生介绍，乳腺增生并不会增加乳腺癌的发病率，也不会导致乳腺癌。乳腺增生常表现为经期前或情绪不佳时，乳房有胀痛感、出现肿块，但生理期过了胀痛就渐渐消失。只要每天保持良好心态，少吃含激素较高的食品，坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。

05骨刺：人体的自我保护反应

很多上了年纪的中老年人，在日常生活中经常会出现腰腿疼痛或不适等感觉，去医院拍片子检查之后，多数检查结果会出现“骨刺”这个字眼。那么这个听起来很疼的疾病，到底要不要治疗呢？其实大家完全是被这个名字欺骗了，骨刺就是骨质增生，是人体的一种自我保护反应。骨刺会长在身体各种地方，比如颈椎、腰椎、膝关节等处。如果只是体检发现的骨刺，生活中并无不适症状，不痛也不难受，就不用紧张。

但是如果已经明显出现关节疼痛，说明关节内出现了炎症，骨刺的存在已经损伤了周围组织，尤其是压迫了神经。建议此时最好减少运动，爬楼梯、下蹲等动作都要尽量避免，保证关节的充分休息，以缓解疼痛。另外，在休息缓解的同时，要遵医嘱进行对应治疗方案的执行，如果关节间隙因骨刺已经明显变窄，建议尽早行手术治疗。

06子宫肌瘤：5cm以下一般相安无事

据统计，30岁以上的女性约20%有子宫肌瘤，即每五个女性中就有一个中招。不过，此“瘤”非彼“瘤”，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。据医师介绍，如果近绝经期、肌瘤较小、没有症状，已经妊娠且肌瘤没有发生红色变性等情况，可以观察等待，每3～6个月复查一次即可。但是子宫肌瘤患者准备妊娠时，若肌瘤直径≥4cm，最好及时手术切除。

07宫颈糜烂：只是名字吓人

很多女性一听到“糜烂”就忧心忡忡，其实宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，只是慢性宫颈炎的一种表现形式。要怪就怪这个医学词语太吓人，“糜烂”一词给人很不好的联想，还容易和宫颈癌联系在一起。其实，这只是医学史上一个命名的大失误。如今“宫颈糜烂”这个名称已经被正式取消，改为“宫颈柱状上皮异位”。从病因分析看，性生活过早、性伴侣过多、不洁的性生活环境、多次人工流产等都会导致不同程度的宫颈糜烂。

一般情况下，轻度糜烂完全不用治疗；中重度糜烂或影响正常性生活与生育的，医院进行物理治疗。作为一种正常生理变化，去体检的女性十有八九都会诊出宫颈糜烂，不需要过分恐慌，更没必要将它与宫颈癌联系在一起，注意每年定期进行宫颈的防癌筛查即可。

08前列腺炎：切莫乱用抗生素治疗

前列腺炎是男性泌尿系统中最常见的一种疾病。因为是隐私部位，很多人觉得难以启齿，常会选择去一些“低调”的小诊所就诊，但其实大多数慢性前列腺炎不用专门治疗。慢性前列腺炎患者中，只有不到10%由感染引起，大多数病因并不十分明确。

事实上，慢性炎症在身体各部位都有，就像关节炎一样，没有严重症状，不必过分担心。如果听信非正规医生建议，过度使用抗生素或插管治疗，反会产生感染风险。如果没有明显尿频、尿急、尿痛等症状，可通过定期查体，避免久坐，多参加运动，杜绝辛辣饮食等方式缓解。

09慢性浅表性胃炎：八成人都有

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，属慢性胃炎，为消化系统常见病。调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80%~90%，即便是健康人群进行胃镜检查，都可能发现这种病。慢性浅表性胃炎只是一个病理诊断，很多人不会出现明显症状，只有到了显微镜下才能看出是否有黏膜表层的糜烂和水肿等变化。

有了这个病理诊断，并不意味着你身患严重胃病。只有出现胃部疼痛、肿胀、消化不良、恶心等症状才需就诊。建议平时养成良好的饮食习惯，避免吃过于寒凉、辛辣的食物，不暴饮暴食，主食注意粗细搭配，烹调少油少盐，以缓解胃部炎症。

10早期脂肪肝：管住嘴迈开腿就可逆

轻度脂肪肝可以逆转。脂肪肝在进展到肝炎或肝硬化这两个过程中，只要管住嘴、迈开腿，这两个过程都是可逆的。只要脂肪肝没有发展成肝硬化，仍有机会可以治愈。治疗脂肪肝首先要合理饮食，控制体重。不管脂肪肝有没有炎症，只要将体重减下来，都可以慢慢的治愈。

综上所述，许多常见疾病如果只是在体检时被查出来，没有明显的身体不适症状，大家完全没必要过度紧张，只要在医生的指导下适度调理自己的身体即可。在这里特别提醒大家，在日常生活当中多保持健康的生活习惯，定期进行健康体检，随时监测自己的身体变化，别再轻易被体检报告中发现的一些“恶疾”吓到了！

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